Kennenlernen und Vertiefen der vier Bewusstseins -Ebenen
- Vertiefung der Ebenen des Bewusstseins : UNTERES Selbst, MITTLERES Selbst, HOHES Selbst und Seelen-Bewusstseins
- geführte Meditation zur Verbindung der Selbste
- Bewusstseins-Meditationen
- Gebet: Anrufung der Spirits der vier Tiki´s : Kane, Lono, Ku, Kaneloa
- Hawaiian Bodywork mit Atem-Übungen
- Geistige Traumreisen Tiki Waena- Hawaiian Chanting Tradition
MODUL II- 4 HUNA- Seminare zum Verbinden unserer Bewusstseinsebenen: “Weg zur Selbsterkenntnis”
1. Ku – das Unterbewusstsein
Ku trägt Erinnerungen, Erfahrungen, Gefühle, Gewohnheiten und gespeicherte Muster. In der Huna-Lehre wird Ku deshalb auch stark mit dem Körper verbunden. Das Unterbewusstsein ist im Körper gespeichert. Vom Unbewussten zum Körper-Bewusstsein:
„Was ist in mir gespeichert – und was möchte gesehen und verändert werden?“
Dein Lernprozess:
- deinen Körper wahrzunehmen
- Gefühle ernst zu nehmen
- alte Muster und Glaubenssätze erkennen
- mit deinem „inneren Kind“ in Kontakt kommen
- Vertrauen in den eigenen Körper
- die eigene Intuition aufzubauen
Ziel: “Ich spüre mich. Ich nehme meinen Körper, meine Gefühle und meine Bedürfnisse wahr.”
2. Lono – das bewusste Selbst
Lono steht für das bewusste Denken, Wahrnehmen, Entscheiden und Ausrichten der Aufmerksamkeit. In diesem Modell entscheidet Lono, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten und welche Richtung wir unserem Leben geben.
„Worauf richte ich meine Aufmerksamkeit – und was möchte ich bewusst erschaffen?“
Dein Lernprozess:
- Bewusste Entscheidungen zu treffen
- Gedanken und Glaubensmuster zu beobachten
- die eigene Aufmerksamkeit zu lenken
- Verantwortung für das eigene Denken und Handeln zu übernehmen
- Wünsche und Ziele klar zu formulieren
Ziel:“Ich werde bewusst, Ich kann wählen,denken, entscheiden und meine Aufmerksamkeit lenken.”
3. Kāne - Aumakua – das höhere Selbst
Kāne bzw. Aumakua wird in diesem Huna-Modell als das höhere Selbst verstanden – als Quelle von Inspiration, innerer Führung und einer umfassenderen Perspektive.
„Was weiß mein Innerstes bereits – auch wenn mein Verstand es nicht erklären kann?“
Dein Lernprozess:
-Auf Deine innere Stimme zu hören,
-Intuition von Angst und alten Mustern zu unterscheiden,
-Inspiration zu empfangen,
-Vertrauen in einen größeren Zusammenhang zu entwickeln,
-sich mit den eigenen Möglichkeiten und dem eigenen Lebensweg zu verbinden.
Ziel: “Ich empfange Inspiration. Ich vertraue meiner Intuition und meiner inneren Führung!”
4. Kanaloa- Seelenwesenskern
In der Huna-Tradition von Kahili King wird Kanaloa als “Core Self”, also als innerer Wesenskern, verstanden – als Integration der verschiedenen Bewusstseinsebenen. Das „Eye of Kanaloa“ symbolisiert dabei unter anderem die Verbindung aller Dinge.
„Wer bin ich,wenn ich mit meiner Seele verbunden bin?“
Dein Lernprozess:
- Vom Spüren → zum Bewusstwerden
- Vom Denken → zum Erkennen
- Vom Öffnen → zum Empfangen
- Vom Wahrnehmen → zum Verbinden
Ich spüre, was in mir ist.
Ich erkenne, was ich denke.
Ich höre, was meine Seele mir sagt.
Ich bringe alles in Einklang!
Ziel: “Ich verbinde alles miteinander. Ich komme in mein Zentrum und bin verbunden mit meinem Sein.”